Total Pageviews

drama

Drama Paling Annoying - BCA

15:33

Okey, entry ni bukan k.fiezz nak condemn mana-mana drama atau skrip..cuma ni pendapat dan pandangan peribadi k.fiezz je..so no hurt feeling hokay, baby...

Semalam k.fiezz up status kat Facebook satu drama yang tengah di tayangkan sekarang kat TV3 pukul 7 ptg setiap hari Isnin - Jumaat..Hero & heroin drama ni Syafiq Kyle & Janna Nick di bantu oleh pelakon jemputan dari Indonesia, Baim Wong serta pelakon-pelakon Malaysia yang lain...yang k.fiezz kenal Eizlan Yusof, Maria Farida, Mimi Lana (gf Syafiq Kyle), Fizo Omar & pelakon2 lain...

Sinopsis drama -

Mengisahkan Riana & keluarga yang kaya raya dan tinggal di luar negara..sebab masa memula k.fiezz tngk drama ni, lokasi penggambaran semua kat luar negara...Masa kat sini keluarga Riana ada pemandu peribadi, Arjuna (lakonan Baim Wong)..So sebab selalu spend time bersama, Riana (Janna Nick) & Arjuna ni bercinta...Tak lama lepas tu family Riana balik semula ke Malaysia...Bawak la si Arjuna ni sekali..Percintaan si Arjuna & Riana ni berterusan sampai ke Malaysia tapi dirahsiakan la sebab Arjuna ni pemandu kot..Riana anak orang ada-ada..takkan parents Riana nak bermenantu driver...dan dalam masa yang sama parents Riana berpakat nak kahwinkan si Riana dengan anak kenalan dorang, lakonan Tg.Isma (Syafiq Kyle)...Lepas parents Riana tahu si Arjuna bercinta pulak dengan anak dorang, of course la marah giler ngan Arjuna ni...Arjuna di berhentikan kerja...lepas tu hilang ntah ke mana..Sejak tu si Riana ni kemaruk mencari Arjuna...Dalam masa tu jugak Riana di kahwinkan dengan Tg.Isma...Walaupun dah kahwin, tetap sibuk dengan Arjuna..Arjuna...misi Riana mencari Arjuna tetap diteruskan...

PENDAPAT K.Fiezz Untuk BCA ni...

Pandangan k.fiezz cerita ni, seriusly tak boleh blah..especially Riana mengedik-gedik sibuk nak cari bf dia si Arjuna yang dah hilang ntah ke mana..Walaupun dah kahwin dengan Tg.Isma, hati dia tetap la Arjuna sana Arjuna sini..haih, meluat tau dak..Kalau Arjuna tu betul-betul cinta kat Riana, dia akan pertahankan cinta dorang & hadap parents Riana tu..Kalau dah Riana tu hadap sangat nak kat driver kan..Ajak je Riana tu kahwin..Tengok boleh hidup ke idak dengan cinta diaorang tu..boleh beli makan, pakai..Si Riana tu dah besa hidup senang, rasanya mesti dia patah balik kat family dia bila dia tahu hidup susah dengan Arjuna..eh..tetiba terbuat skrip sendiri..kalau Riana & Arjuna tu kahwin, tajuk dia dah tukar lain la...idak la BUKAN CINTA AKU..

Tapi dalam drama ni, cerita dia Riana kahwin dengan Tg.Isma..Walaupun dah kahwin, tetap Riana tak boleh nak terima Tg.Isma..Tg.Isma tu nampak inisiatif nak cuba sayang si Riana ni..Tapi Riana ni memang mengedik tahap apa ntah sikit-sikit Arjuna..Pas tu ber 'aku kau dengan suami sendiri..Eh, dah kenapa?tak boleh hormat suami tu..geram plak nengok perangai mengada-ada Riana ni...

Lagi k.fiezz tak suka watak Riana ni si Janna Nick ni yang bawak..Lagiiiii la meluat tahap apa ntah dengan drama ni...Sebab k.fiezz memang tak suka dengan si Janna ni.. so conclusion memang k.fiezz tak layan la drama BCA ni...hero tu dah okey..jalan cerita dia tu boleh la kot walaupun k.fiezz tak boleh nak adapt dengan perangai si Riana yang nak juga cari Arjuna walaupun ada suami depan mata..Kenkonon tiru skrip citer hindustan ke apa...ha'ah la, k.fiezz rasa jalan citer dia macam satu citer hindustan tapi tak ingat tajuk dia...

Overall citer BCA ni untuk k.fiezz, kureng...satu sebab pembawa watak heroin tu..dua, k.fiezz meluat ngan watak Riana...tiga, dah kenapa kena ber 'aku kau dengan suami sendiri...

RAMAI YG TAK SUKA GAK UPENYA

Semalam k.fiezz up status kat FB, ramai se geng dengan k.fiezz tak suka citer ni..Ingat k.fiezz je..haha..so idak la k.fiezz je yang berpendapat citer ni sangat annoying....

DAH LAMA TAK MINAT JANNA NICK

Sorry yea kalau ada peminat-peminat Janna terbaca entry ni..Janna tu okey je kalau berlakon cuma k.fiezz memang tak suka dia dari dulu...bukan sebab citer ni...

LifeStyle

Berenang Sebagai Senaman Untuk Turunkan Berat Badan

16:01

Ahad lepas bawak baby besor k.fiezz ni pi mandi kat swimming pool..haha...suka dia..haha..eh tak la bawak..teman baby besor k.fiezz ni hah..katanya nak exercise dengan berenang..yolah..kita support je lah kan..walaupun exercise dia ni tak keluarkan peluh...k.fiezz exercise sakan peluh keluar..dia exercise syok main air...tak aci tau...Sesuai sangat untuk korang yang sama geng dengan baby besor k.fiezz ni, nak turunkan berat tapi malas nak keluarkan peluh...boleh la buat aktiviti berenang ni selalu..

Untung korang yang kat kawasan rumah ada swimming pool..boleh hari-hari pi berenang..

macam k.fiezz & baby besor ni, pi tumpang swimming pool kat kondo umah kawan...Rumah kondo atau rumah orang ada-ada, ada la swimming pool bagai ni..rumah orang sedang-sedang cam k.fiezz & mr hubby, idak la kose DBKL nak buat swimming pool bagai...abis rosak..haha..

eh..tadi k.fiezz bitau, swimming boleh turunkan berat badan...yea ke...k.fiezz mula-mula cam sangsi jugak tau mr hubby cakap nak swimming untuk exercise..tapi penah la k.fiezz terbaca kat mana ntah swimming memang salah satu senaman / cara untuk turunkan berat...

jom la kita baca, betul ke idak berenang ni boleh turunkan berat & apa kelebihan berenang ni lagi selain dari syok main air..haha

www.fiezasani.xyz

Wah..sakan dia exercise dalam swimming pool..mentang la tak keluarkan peluh...

www.fiezasani.xyz

Orang jeles sebab tak reti berenang..haha..duk je la kat tepi tolong jaga tuala & barang-barang...K.fiezz berenang kat dalam kolam budak-budak boleh la..kolam dewasa, duduk kat tepi kolam je, main di gigi-gigi air...hihi..kalau ada anak, boleh la buat alasan mandi ngan anak kat dalam kolam budak-budak blkg tu..hehe...

BERENANG UNTUK TURUNKAN BERAT?


Ni k.fiezz baca dari website yang berkongsi info mengenai kebaikan / kelebihan berenang..Sebab berenang ni tak beri tekanan pada sistem rangka compare kalau kita buat senaman berat yang lain..Tetapi tak kisah mana2 senaman yg kita buat samaada BERENANG atau senaman yang lebih berat, ia memberi kebaikan terutama untuk proses turunkan berat badan...

KELEBIHAN BERENANG - 


Menurunkan Berat Badan - berenang dapat membakar kalori di dalam badan. Kerana di dalam air, badan perlukan tenaga untuk melawan arus air & menampung berat badan kita.. Selain berenang juga boleh bantu kita dapatkan bentuk badan yang menarik sebab semua otot bergerak semasa berenang...

so korang yang malas nak keluarkan peluh, malas nak jogging, malas nak pi gym boleh la cuba berenang sebab aktiviti yang best sambil main air sambil bersenam...

Membentuk Postur Badan

Kalau korang selalu buat aktiviti yang asyik kena bongkokkan badan, postur badan korang akan bongkok sikit kesan dari aktviti yang dibuat ni..dan tahu tak korang,  berenang boleh kembalikan postur badan kepada biasa sebab otot pada badan akan bergerak dan otot yang tegang, akan kembali lentur seperti biasa...Disamping otot-otot ni akan menjadi lebih kuat sebab bergerak ketika aktiviti berenang...


Kurang Risiko Kecederaan

Dengan berenang, risiko untuk cedera amatlah tipis sebab berenang ni tak perlu kita buat aktiviti yang lasak dan kasar. dan berenang ni salah satu cara pemulihan untuk atlet yang mengalami kecederaan...

Kalau sesiapa yang ada penyakit asthma atau orang kurang upaya, boleh cuba buat aktiviti berenang ni...

Meningkat Stamina

Berenang juga, sebagai salah satu cara untuk tingkatkan stamina yang dikategorikan senaman jenis kardiovaskular, senaman yg perlukan tenaga yang tinggi...

Selain ia boleh membantu kita bebas daripada penyakit berbahaya dan boleh melakukakan kerja tanpa henti untuk tempoh yang lama...

Pesakit asthma juga boleh mencuba aktiviti berenang sebab ia boleh menyelesaikan masalah pernafasan kerana sistem kardiovaskular akan buatkan pernafasan menjadi lebih baik dan lancar....

Mengurangkan Stress

Tau tak dengan berenang boleh meredakan stress dalam minda kita ni...Dalam air semasa berenang,  boleh bantu tenangkan kadar denyutan jantung kita..Jadi secara tak  langsung ia boleh membantu dari terkena serangan jantung..

Berenang ni juga boleh melatih diri kita untuk sentiasa tenang. Jadi kelebihan untuk sesiapa yang pandai berenang, Dorang tak panik bila berdepan situasi yang mencemaskan...sebab dorang boleh berfikir dengan rasional apa tindakan yang boleh diambil kalau berlakunya kecemasan..

MANFAAT BERENANG..

Jadinya betul la berenang boleh membantu TURUNKAN BERAT BADAN..okey, k.fiezz percaya...Bukan turunkan berat badan je,  banyak lagi kelebihan berenang untuk kesihatan kita secara menyeluruh..

so korang yang dalam proses nak turunkan berat badan, boleh la lakukan aktiviti berenang ni sebagai rutin mingguan untuk diri sendiri dan bawa keluarga juga...Selain ia juga boleh merapatkan hubungan kekeluargaan dan disamping menjaga kesihatan diri sendiri dan keluarga...