Kajian Bukti Puasa Tak Jejaskan Bayi Dalam Kandungan
KAJIAN kesihatan mendapati ibu mengandung yang berpuasa tidak
menjejaskan kandungan walaupun kadangkala tidak selesa terutama pada
tahap tiga bulan pertama kandungan. Pakar Perbidanan dan Sakit Puan
Hospital Pakar Ampang Putri, Dr Ariza Mohamed, berkata ibu hamil masih
boleh berpuasa kerana ia tidak memberi kesan kepada perkembangan bayi.“Ibu mengandung boleh berpuasa, membaca al-Quran terus menerus dan
doa untuk kesihatan bayi dalam kandungan,” katanya yang tidak menafikan
cabaran ibu mengandung terutama loya, muntah, pening dan gastrik pada
tiga bulan pertama menyebabkan badan kekurangan air hingga ada terpaksa
menerima rawatan di hospital.
Beliau berkata demikian pada seminar Penghayatan Ramadan
anjuran Institut Latihan Islam Malaysia (ILIM) Jabatan Kemajuan Islam
Malaysia (Jakim) dengan kerjasama Hospital Pakar An Nur dan Persatuan
Perubatan Islam Malaysia di Bangi, baru-baru ini.
Dr Ariza berkata, proses dehidrasi menjadikan ibu lemah, berat berkurangan tetapi biasanya keadaan itu tidak menjejaskan bayi. Begitu juga bagi ibu pada peringkat tiga bulan terakhir terpaksa berhadapan dengan keletihan, sukar untuk fokus, tidak dapat tidur dengan baik dan berat badan mungkin statik atau berkurang.
Dr Ariza berkata, proses dehidrasi menjadikan ibu lemah, berat berkurangan tetapi biasanya keadaan itu tidak menjejaskan bayi. Begitu juga bagi ibu pada peringkat tiga bulan terakhir terpaksa berhadapan dengan keletihan, sukar untuk fokus, tidak dapat tidur dengan baik dan berat badan mungkin statik atau berkurang.
“Dalam keadaan itu bayi tidak terjejas kerana mereka mendapat cukup
makanan daripada ibu. Jika mampu ibu mengandung boleh berpuasa tetapi
boleh berbuka apabila mengalami muntah yang teruk. Cuma dari segi
menggantikan puasa, ada perbezaan pendapat,” katanya.
Beliau berkata, risiko ibu yang menyusukan anak apabila berpuasa
ialah kurang susu dan menyebabkan anak menangis. Sedangkan susu ibu
adalah makanan lengkap bayi dan WHO menyarankan enam bulan pertama
eksklusif susu ibu tanpa dicampur susu formula.“Bagi ibu menyusukan anak, dibolehkan berbuka puasa seperti ibu
mengandung. Cuma bagi yang mengandung, ada berpendapat tidak perlu
berpuasa tanpa berusaha sedangkan Ramadan memberi banyak manfaat,”
katanya sambil menasihatkan wanita hamil melewatkan sahur, makan tamar
serta susu ketika sahur dan makanan tinggi serat, berehat tengah hari
dan memastikan berbuka dengan makanan yang memberi tenaga segera.Sementara itu, Pakar Perunding Perubatan Hospital Pakar An Nur, Dr
Norshinah Kamarudin meminta penghidap kencing manis bersahur, jangan
melewatkan berbuka dan tidak makan berlebihan. Pesakit boleh mengubah
dos ubat. Jika dos biasa diambil waktu pagi boleh ditukar kepada berbuka
sementara dos diambil sebelum makan malam ditukar kepada waktu
bersahur.“Pengubahsuaian dos insulin perlu dilakukan dengan bimbingan doktor
selain melakukan ujian tahap gula dalam darah pada waktu tertentu
seperti sebelum bersahur, tiga hingga empat jam kemudian atau sebelum
berbuka dan tiga hingga empat jam selepas itu.“Minum cukup air, menggantikan air selepas buang air dan elak minuman manis,” katanya.
Just sharing info untuk mummy2 yang sedang berbadan dua :)
Kredit to islamituindah
2 Comments
wina masa pregnantkan Kira dulu memang tak boleh puasa sbb masih first trimester tapi masa Syakil alhamdulilah boleh puasa sikit²
ReplyDeletedepends pada condition ibu mengandung itu ;-)
Wina : betul2..depends jugak pada condition ibu mengandung tu..ada yg boleh bertahan,ada yang tak boleh..apa pun kalau tak boleh,jangan dipaksa..
ReplyDelete